2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 33.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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1507 kcal
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脂質: 29.06g | たんぱく質: 149.62g | 炭水化物: 171.20g.
朝食: Aguacate, Solanum Jugo Verde Mix, Clara de Huevo. 昼食: Pechuga de Pollo, Verdura Hervida, Pepino (con Cáscara). 夕食: Dymatize Nutrition Iso 100, Marina Azul Atún en Agua, Oroweat Integral Whole Wheat. 軽食/その他: Plátano, Arroz Blanco, Marina Azul Atún en Agua. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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