2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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952 kcal
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脂質: 17.59g | たんぱく質: 35.64g | 炭水化物: 163.36g.
朝食: Market Pantry Blackberry Jam, Bagel. 昼食: Smart Ones Tuna Noodle Casserole. 夕食: Spaghetti Sauce with Meat (Canned). 軽食/その他: Vanilla Puddings . もっと...
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体重に変化ありません
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