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Autre balance... catastrophe
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49.1 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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827 kcal
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脂質: 12.86g | たんぱく質: 44.56g | 炭水化物: 138.19g.
昼食: Pâturages Lait Entier, Pommes (sans Peau), Tomates Cerises, Auchan Cœurs de Palmiers, Concombre (Pelé), Pain de Mie, Fleury Michon Jambon le Supérieur Label Rouge, St Môret Léger. 夕食: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Parmesan (Râpé), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Banane, Cabillaud. もっと...
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241 kcal
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運動:
自転車（ふつう） - 時速21km - 35 分, Apple Health - 23 時間 25 分. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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