2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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1256 kcal
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脂質: 15.64g | たんぱく質: 92.78g | 炭水化物: 196.24g.
朝食: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный), Банан, Груша, Яблоко. 昼食: Картошка Вареная, Куриное Филе, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Суп Куриный с Рисом. 夕食: Клубника, Редис, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Яблоко, Груша, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Апельсин, Груша. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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