2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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881 kcal
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脂質: 77.27g | たんぱく質: 43.56g | 炭水化物: 106.59g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Herbalife Yoğurtlu Shake. 昼食: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Helva S Ad E. 軽食/その他: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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