2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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1786 kcal
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脂質: 27.83g | たんぱく質: 62.05g | 炭水化物: 335.33g.
朝食: Naranjas, Café con Leche, Uva. 昼食: Sopa de Verduras, Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Manzana Roja. 夕食: Pan Francés, Pan Blanco, Manzana Roja. 軽食/その他: Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Grande), Nescafé Dolce Gusto Cortado, Starbucks Latte (Grande), Zanahoria. もっと...
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週に3.0 kg増量中
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