2020年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
|
885 kcal
|
脂質: 52.37g | たんぱく質: 52.73g | 炭水化物: 50.27g.
朝食: Örneborgs Skagenröra , Honung, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kokt Ägg. 昼食: Blandad Sallad, Kycklingklubba (utan Skinn). 夕食: Blandad Sallad, ICA Kallrökt Lax . 軽食/その他: Marabou Schweizernöt. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|