2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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2033 kcal
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脂質: 59.00g | たんぱく質: 180.89g | 炭水化物: 202.76g.
朝食: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. 昼食: Чай, Булгур, Капуста Тушеная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Чай. 夕食: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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