2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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1546 kcal
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脂質: 55.70g | たんぱく質: 56.27g | 炭水化物: 207.65g.
朝食: Кофе, Торт Наполеон. 昼食: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Шашлык из Свинины, Редис. 夕食: Кетчуп, Сметана , Простые Пельмени. 軽食/その他: Финик. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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