|
Сегодня иду на День рождения 🥳
И в субботу тоже 😅🤪
Поэтому запись веса сегодня 😁
Посмотрим что будет в воскресенье 🙈
|
62.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
|
982 kcal
|
脂質: 29.99g | たんぱく質: 63.45g | 炭水化物: 113.73g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Банан, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. 昼食: Яблоко Айдаред, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пангасиус под сыром, Брест Литовск Сливочное Масло, Bravolli Булгур Крупный. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|