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10:30尿尿後，笑宵夜後786
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76.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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1239 kcal
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脂質: 46.14g | たんぱく質: 61.04g | 炭水化物: 143.47g.
昼食: 煎雞蛋, 義美 蔥抓餅. 夕食: 7-11 便當 (338克), 叉燒肉, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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