2013年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66 kg これまでの減量分: 20.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

943 kcal 脂質: 30.86g | たんぱく質: 35.74g | 炭水化物: 124.36g.   朝食: Zitrone, Extra Samt Erdbeere, Fruttissima, Kochschinken, Ei & Kräuter, Leberwurst, Delikatess Salami Fettreduziert, Tomato Ketchup, Gouda, 1688 Steinofenbrot. もっと...
1608 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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