2013年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 1日:
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1473 kcal
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脂質: 30.65g | たんぱく質: 54.53g | 炭水化物: 237.18g.
朝食: Bananen. 昼食: Coca-Cola, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Früh- Karotten und Kohlrabi mit Kartoffeln, Bechamel Soße, Pfannenlecker Hähnchen-Schnitzel. 夕食: Rührei (Ganz, Gekocht), Vollkornbrot. 軽食/その他: Weizen Alkoholfrei, Pommes Frites, Holunder, Eistee, Green Lemon. もっと...
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週に142.1 kg減量中
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