2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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785 kcal
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脂質: 25.05g | たんぱく質: 63.45g | 炭水化物: 82.24g.
朝食: Whole Milk, Oats, Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Cherry Tomatoes, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Boiled Egg, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Carrots , Cucumber. 軽食/その他: Carrots, Cucumber. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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