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¡Recta final hacia los 100K! A apretar!!
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102.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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806 kcal
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脂質: 24.17g | たんぱく質: 40.75g | 炭水化物: 110.82g.
昼食: Hacendado Pera Conferencia, Manzana Verde, Tortilla de Patatas, Hacendado Cola Zero, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Entrepinares Queso Tierno. 夕食: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Tortitas de Arroz Integral, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, DIA Palitos de Mar, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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