2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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621 kcal
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脂質: 26.61g | たんぱく質: 28.40g | 炭水化物: 66.92g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Mussarela, Nutrella Pão Integral, Bolo Simples [Ovos]. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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