2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1631 kcal
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脂質: 47.29g | たんぱく質: 102.74g | 炭水化物: 200.02g.
朝食: Яблоко Зеленое, Bounty Bounty, Киви, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 昼食: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 夕食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). もっと...
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体重に変化ありません
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