2020年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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873 kcal
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脂質: 364.47g | たんぱく質: 231.54g | 炭水化物: 1321.35g.
朝食: Herbalife Shake. 昼食: Kısır, Ev Yapımı Yoğurt. 夕食: Herbalife Shake. 軽食/その他: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. もっと...
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体重に変化ありません
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