2020年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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882 kcal
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脂質: 17.17g | たんぱく質: 13.33g | 炭水化物: 172.72g.
朝食: Здоровье Чайный Напиток Шиповник Натуральный, Хлеб Черный, BeFit Суп Гречневый , Напиток из Шиповника. 昼食: BeFit Суп Гречневый , Напиток из Шиповника. 夕食: Шоколадные Вафли. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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