2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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1225 kcal
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脂質: 31.25g | たんぱく質: 51.25g | 炭水化物: 190.35g.
朝食: St Hubert St Hubert 41, Confitures et Conserves, Carrefour Bio Pain Complet Bio. 昼食: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Parmesan (Râpé), Barilla Spaghetti, Ratatouille Maison. 夕食: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, St Hubert Oméga 3, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Carrefour Bio Pain Complet Bio. 軽食/その他: Côte d'Or Lait Noisettes Feuilleté Praliné. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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