2020年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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1116 kcal
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脂質: 31.66g | たんぱく質: 51.87g | 炭水化物: 160.83g.
朝食: 水煮蛋, 統一 統一陽光低糖高纖豆漿. 昼食: 橘子, 便當. 夕食: 青江菜. 軽食/その他: 水煎包. もっと...
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