2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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670 kcal
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脂質: 7.18g | たんぱく質: 29.95g | 炭水化物: 127.51g.
朝食: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne, Pain Complet, Citron Pressé. 昼食: Pommes Gala, Orge, Picard Dos de Cabillaud. 軽食/その他: Châtaigne, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Crêpes Nature. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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