2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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1173 kcal
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脂質: 44.58g | たんぱく質: 60.33g | 炭水化物: 125.95g.
朝食: Milbona Bio Fruchtjoghurt - Kirsche, Heidelbeeren, Himbeeren, Buko Balance, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Herta Finesse Putenbrust. 夕食: Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel Arizona, Ja! Kartoffelsalat mit Essig & Öl. 軽食/その他: Kinder Country. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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