2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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1152 kcal
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脂質: 56.45g | たんぱく質: 64.04g | 炭水化物: 86.72g.
朝食: Strawberries, Tomatoes, Cherry Tomatoes, Tamek Diabetik Çilek Reçeli, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese, Lavache Quirit Krem Peynir, Sesame Bagel. 夕食: Roasted Broiled or Baked Chicken. 軽食/その他: Green Tea. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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