2020年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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673 kcal
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脂質: 12.34g | たんぱく質: 32.46g | 炭水化物: 110.31g.
朝食: Mandorle, Mirtilli Rossi, Mela. 昼食: Finocchio Crudo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. 夕食: Uramaki Salmone Avocado. 軽食/その他: Mela. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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