2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
|
3587 kcal
|
脂質: 221.95g | たんぱく質: 96.88g | 炭水化物: 304.52g.
朝食: Просфора, Помидоры, Вареное Яйцо. 昼食: Царь Пасха Творожная. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончики, Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Майонез Провансаль 67%, BeFit Салат с Яйцом и Редисом, Окей Свиная Шея, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан. 軽食/その他: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Белый Город Молоко 2,5%, Bonfesto Маскарпоне, Белый Город Сливки 33%, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Белый Город Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне, Bonfesto Маскарпоне, Белый Город Сливки 33%, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|