2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
|
509 kcal
|
脂質: 17.35g | たんぱく質: 42.99g | 炭水化物: 60.51g.
朝食: Café. 昼食: Yaourt Nature, Pain, Huile d'Olive, Salade Verte, Le Gaulois Escalope de Dinde, Potiron. 夕食: Tomates, Concombre (avec Peau). もっと...
|
週に3.0 kg減量中
|