2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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1068 kcal
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脂質: 79.56g | たんぱく質: 67.46g | 炭水化物: 7.67g.
朝食: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Голени с Кожей, Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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