2020年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
|
1378 kcal
|
脂質: 74.94g | たんぱく質: 81.80g | 炭水化物: 92.87g.
朝食: Roshen Шоколад Чорний Пористий, Чай с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 昼食: Roshen Шоколад Чорний Пористий, Dan Cake Хлібці Житні, Чай, Верес Чорна Смородина Подрібнена З Цукром, Украинский Сыр Кисломолочный 9%, Грецкие Орехи. 夕食: Оболонь Живчик, Морские Анчоус, Господарочка Кабачковая Икра. 軽食/その他: Roshen Шоколад Чорний Пористий, Красное Яблоко. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|