2010年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 8.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3101 kcal 運動: デスクワーク - 12 時間, ウエイトトレーニング(ふつう) - 45 分, 運動マシン(ふつう) - 1 時間, 休憩 - 2 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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