2020年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
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293 kcal
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脂質: 14.05g | たんぱく質: 12.60g | 炭水化物: 28.76g.
朝食: Toddy Cookies (6), Café com Açúcar, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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