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sai retenção
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69.3 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
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1145 kcal
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脂質: 8.57g | たんぱく質: 17.74g | 炭水化物: 260.27g.
朝食: Melancia. 昼食: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 夕食: St. Isabel Azeite de Oliva Extra Virgem, Inhame. 軽食/その他: Melancia. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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