2020年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
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2522 kcal
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脂質: 106.66g | たんぱく質: 75.66g | 炭水化物: 314.77g.
朝食: Кулич Пасхальный, Бутерброд с Колбасой. 昼食: Сосиски, Бутерброд с Колбасой, Сириус Арахис в Шоколаде . 軽食/その他: Яблоко, Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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