2020年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
|
1169 kcal
|
脂質: 44.31g | たんぱく質: 50.15g | 炭水化物: 128.20g.
朝食: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. 昼食: Ашан Кекс Столичный, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Говядина Постная, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. 夕食: Кулич Пасхальный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рис Вареный, Говядина Постная. 軽食/その他: Латте. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|