2020年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
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912 kcal
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脂質: 20.33g | たんぱく質: 68.58g | 炭水化物: 105.54g.
朝食: Nestlé Crunch Céréales, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Saint Eloi Haricots Blancs, Filet de Poulet. 夕食: Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Rustica Vinaigrette Nature Allégée , Tomates Rouges, Carottes. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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