2020年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
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279 kcal
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脂質: 8.51g | たんぱく質: 11.86g | 炭水化物: 38.98g.
朝食: Банан, Макдоналдс Кетчуп, Вареное Яйцо, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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