2020年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
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373 kcal
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脂質: 16.16g | たんぱく質: 10.62g | 炭水化物: 42.96g.
朝食: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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