2020年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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197.1 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 44.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
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273 kcal
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脂質: 12.74g | たんぱく質: 13.40g | 炭水化物: 25.45g.
朝食: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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