2020年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
|
5118 kcal
|
脂質: 347.66g | たんぱく質: 106.91g | 炭水化物: 388.43g.
朝食: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Авида Молоко 2,5%, Белый Город Масло Сливочное, Свежий Хлеб Батон Дорожный , ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Авида Молоко 2,5%. 昼食: Царь Пасха Творожная, Царь Пасха Творожная, Царь Пасха Творожная, Рафаэлло Конфета. 夕食: Окей Свиная Шея. 軽食/その他: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Белый Город Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Белый Город Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне, Белый Город Молоко 2,5%, Колос-Пром Кулич Пасхальный Творожный, Колос-Пром Кулич Пасхальный Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Колос-Пром Кулич Пасхальный Творожный, Колос-Пром Кулич Пасхальный Творожный, Красный Октябрь Какао Порошок, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Белый Город Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|