2020年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
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1579 kcal
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脂質: 54.37g | たんぱく質: 65.12g | 炭水化物: 198.44g.
朝食: Spitzpaprika, Brunch Kräuter, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Dinkelvollkornbrot, Butter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Espresso, Marmelade. 昼食: Dinkelvollkornbrot, Gekochtes Ei, Sirius Camembert, Butter. 夕食: Frittatensuppe. 軽食/その他: Manner Biskotten, Feldbacher Zwieback, Espresso. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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