2020年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.1 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
|
1040 kcal
|
脂質: 20.14g | たんぱく質: 56.03g | 炭水化物: 158.59g.
朝食: Яйцо, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Delicato Кокосовое Масло, Вода, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. 昼食: Вода, Чеснок, Delicato Кокосовое Масло, Вода, Gallina Blanca Вермишель, Кабачок, Помидорка Томатная Паста Помидорка, Мистраль Нут Турецкий Горох, Морковь. 軽食/その他: Окей Слива Круглая Синяя, Вода, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Окей Слива Круглая Синяя, Вода. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|