2020年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
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3525 kcal
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脂質: 152.53g | たんぱく質: 157.25g | 炭水化物: 389.11g.
朝食: Добрый Сок Персик-Яблоко, Пасха Творожная, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Мясновъ Кролик с Овощами, Рис Вареный. 昼食: Coca-Cola Кола, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. 夕食: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Мегамарт Салат с Курицей и Ананасами . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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