2020年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
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714 kcal
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脂質: 46.35g | たんぱく質: 23.83g | 炭水化物: 61.73g.
朝食: Alpukat, Greenfields Original Yogurt. 昼食: Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sawi, Gula Pasir, Kecap Asin (Tamari), Bawang Merah, Tahu Goreng, Tempe Goreng. もっと...
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体重に変化ありません
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