2020年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 21日:
|
906 kcal
|
脂質: 42.43g | たんぱく質: 30.81g | 炭水化物: 122.81g.
朝食: Labu Dimasak, Jambu Biji, Buncis, Jus Wortel. 昼食: Milo Milo, Quaker Oat, Dancow Fortigro Vanilla. 夕食: Lemon, Kong Kee Egg Tofu, Terung Dimasak, Pepaya. 軽食/その他: Tomat Ceri, Kong Kee Egg Tofu. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|