2020年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.6 kg これまでの減量分: 10 kg.    残り: 14.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

132 kcal 脂質: 0.00g | たんぱく質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g.   朝食: Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Melitta Café sem Açúcar . 夕食: Melitta Café sem Açúcar . 軽食/その他: Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . もっと...
1864 kcal 運動: 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に8.8 kg減量中

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Alê_venasの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。