2020年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 20 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1108 kcal 脂質: 39.40g | たんぱく質: 36.82g | 炭水化物: 148.90g.   朝食: Biscuits Sablés, Nescafé Café au Lait Sucré, Jus d'Orange, Fromage Blanc, Pain de Mie. 昼食: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oeuf Brouillé. 夕食: Delisse Yaourt Nature Sucré. 軽食/その他: Danone Yaourt Nature. もっと...
1888 kcal 運動: エリプティカルマシン - 32 分, 休憩 - 14 時間   28 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...

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lili06161721の体重の記録


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