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Yes! I know 1kg lost is not much for some people but for me - it's great! :D
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55 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 3日:
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924 kcal
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脂質: 5.41g | たんぱく質: 46.18g | 炭水化物: 177.17g.
朝食: Grapefruit, Kellogg's Special K cereal fruit and nut, Activia vanilla yogurt 0% fat. 昼食: brown rice cake, Kelderman German style rye bread, Sweet Potato, Cherry Tomatoes. 夕食: Dried Fish, Yellow Sweet Corn, West End Cuisine Chicken Breast Satays, Firm Silken Tofu, White Potatoes (Flesh and Skin). 軽食/その他: Twinings Pure Peppermint Tea, Grapes, Grapefruit. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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