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Desafio cetogenico da Dra Fernanda Silva Paleo
- 2 kg em 15 dias 👊🏻💪🏻
Ainda faltam 5 kg
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65.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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801 kcal
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脂質: 56.93g | たんぱく質: 51.79g | 炭水化物: 19.72g.
昼食: Friboi Picanha, Berinjela Cozida. 夕食: Tirolez Requeijão Cremoso, Quatá Queijo de Coalho, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 軽食/その他: Cacau Show Bendito Cacau 55% Recheio 70%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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