2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
|
1239 kcal
|
脂質: 105.56g | たんぱく質: 52.73g | 炭水化物: 16.77g.
朝食: Vinaigre (Cidre), Jus de Citron CIQUAL, Huile d'Olive, Café. 昼食: Jean Hervé Purée de Sésame Demi Complet, Esturgeon Cuit, Noix du Brésil, Olives Noires Naturelles, Pain Low Carb, Oeuf, Choucroute Crue Maison, Radis, Salade Verte, Ail, Avocat CIQUAL, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Courgette, Pulpe et Peau, Cuite_CIQUAL, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Salakis Feta, Philadelphia Nature, Etorki Fromage de Brebis, Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet. もっと...
|
体重に変化ありません
|