2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
|
627 kcal
|
脂質: 27.21g | たんぱく質: 40.07g | 炭水化物: 58.84g.
昼食: Abobrinha Cozida, Brócolis, Grão-de-Bico, Carne Moída Refogada, Alface. 軽食/その他: Pêssego, Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Ovo Cozido. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|